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據世界衛生組織50多個國家醫學專家研究發現，對各種疾病最好的治療還是預防。因為，很多病不從預防著手，到了晚期一點辦法都沒有。任何高科技都不可能使病人恢復到得病以前的狀態，這就好比一件衣服破了一個口子，找世界上最好的裁縫來，還會留下縫補痕跡。所以，最好的醫生是不讓人生病的醫生。任何疾病只要預防和保養在先，就能大大降低發病的機率，甚至可以完全杜絕和避免生病情況出現。
德國哲學家叔本華說過：“健康的乞丐比有病的國王更幸福，我的幸福十分之九建立在健康的基礎上,健康就是一切。”當前亞健康人群的隊伍越來越大，大多人都不注重鍛煉、不注意飲食習慣、不注意睡眠質量、不注重作息時間...
樂哈的誕生是為提升廣大網民的健康生活意識而努力，樂哈網將永久秉承”關注人們健康生活！為人們健康服務！"的理念，為廣大網民提供一個健康生活的交流平臺。
我們誠摯的邀請并鼓勵健康生活愛好者在此分享自己的健康生活理念與經驗，通過大家的共同努力影響更多人關注健康，改變不良生活習慣，減少目前亞健康人群。
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